HypSelf

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HypSelf@gmail.com

Soulager une personne de ses mémoires de souffrance, à remettre en circulation l’énergie et relancer le mouvement.

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Opérer les changements désirés en toute conscience et autonomie

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Vers une nouvelle perspective de vie en construisant un objectif ayant du sens pour soit tout en se permettant de se déployer.

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Séance individuelle

A certaines étapes de la vie, il peut être pertinent de se faire accompagner en individuel, que ce soit afin de faciliter la gestion du stress... un retour de mission en toute sérénité ... un accompagnement suite à une expérience difficile ou ....  un désir de changement.

Avant tout sachez que la solution est déjà en vous ... connaître les causes d'un problème n’empêche pas les émotions .... mais il est pourtant possible de s'en libérer, notamment à travers l'hypnose et l'etiomédecine. Dans d'autres situations, le coaching vous permettra d'être accompagné vers un changement.

Dépendamment de vos besoins et de la situation, certaines approches peuvent être plus appropriées que d'autres, discutons-en...

Hypnose

Etiomédecine 

Coaching

Workshop - Hypno-Pocket

Préparez votre trousse de secours hypnotiques!

Nous organisons des workshops de 2h30, au cours desquels vous apprendrez à utiliser des outils simples et utiles au quotidien vous permettant:

  • de veiller à votre bien être personnel
  • de désactiver des sensations négatives
  • de mieux vivre des situations complexes et le stress
  • d'être acteur de votre propre changement

Les techniques partagées sont issues de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et de l'Hypnose Humaniste. Après quelques explications théoriques, la grande majorité du temps est dédiée à la pratique des techniques apprises.

Il existe 2 types de modules: Hypno-Pocket "Episode 1" et "Episode 2". Au cours de chacun d'entre eux, vous découvrirez 2 techniques différentes

Afin de faciliter la mise en application de vos acquis, une boite à outils en ligne sera mise à votre disposition.

Aussi, en plus des deux épisodes "Hypno-Pocket', vous pourrez également participer à des sessions de travaux pratiques "Hypno-Pratique", afin que vous puissiez expérimenter ces outils tout en étant accompagnés.

En savoir plus sur les workshops

Nous contacter et connaitre les prochaines dates...

 

HypSelf au service du personnel humanitaire (local et expatriés)

Issus du monde de l'humanitaire et de la solidarité internationale, nous sommes très sensibles aux besoins que peuvent éprouver les travailleurs humanitaires en mission ou lors de leur retour. Deux besoins ont alors été identifiés:

  • Former le personnel humanitaire à un minimum d’outils pratiques permettant de rendre leur travail sur le terrain plus facile
  • Proposer un accompagnement sur mesure vers un changement plus profond permettant de poursuivre la quête de sens tout en maintenant l’équilibre nécessaire à un épanouissement personnel.

C’est donc dans cet état d’esprit que HypSelf met l'accent sur le côté pratique des workshops proposés (Hypno-Pocket), offrant des outils applicables sur le terrain en vue de faciliter la gestion du stress et des expériences difficiles liées aux missions humanitaires ou aux expatriations.

En savoir plus sur les workshops

Nous contacter et connaitre les prochaines dates...

Fanny Loryce Alvarez

Hypnothérapeute et Humanitaire

 

Praticienne en Hypnose Humaniste
Institut de Formation en Hypnose Humaniste et Ericksonienne*
Praticienne spécialisée en Thérapie Symbolique Avancée
Institut de Formation en Hypnose Humaniste et Ericksonienne

 * Les formations professionnelles diplômantes de l'IFHE sont reconnues au niveau Européen et agrées au niveau Mondial.

Au départ… une idée …. Venue pendant de longues heures de transit

En temps que travailleur humanitaire expatriée sur le terrain ou au siège, il m’a semblé que l’on manquait réellement de préparation à ce que l’on allait vivre, que ce soit le départ, la mission en elle-même, ou le retour… avant d’enchainer sur une autre départ, une mission, un retour…. Jusqu’au nouveau départ… !

Il nous fallait des moyens adaptés à la vie nomade, rapides et faciles d’accès tant sur le point géographique qu’intellectuel, en permettant un maximum d’autonomie. Or l’hypnose regorge de possibilités et s’adapte parfaitement aux besoins de l’expatriation et de l’humanitaire… offrant en prime un aspect ludique.

L'idée a germée et grandit jusqu'à inclure d'autres approches (Etiomedecine, Coaching), et recevoir des personnes de tout horizons.

Aussi, HypSelf réunit un réseau de thérapeutes qui se rend disponible pour recevoir et soutenir avec bienveillance les migrants et réfugiés en difficulté, en plusieurs langues.

C’est l’histoire d’une idée